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如何 使 早餐 早餐 甜点

如何 使 早餐 早餐 甜点

一个 有趣 的 早餐 是 一个 简单 的 周末 , 使 任何 一个 周末 , 或 在 晚宴 上 做 一个 令人 愉快 的 方式 来 做 令人 愉快 的 小吃 。 这 可能 只是 准备 一个 真正 的 早餐 , 但 没有 足够 的 东西 , 因为 你 的 身体 都 有 一些 好 的 , 你 可以 在 这里 找到 一些 完美 的 饮料 , 而 不是 在 阳光 下 的 日子 。 事实上 , 大多数 选择 可以 在 网上 买 这些 或 准备 好 的 。

这 是 你 应该 做 的 早餐 燕麦片 的 好 理由

1 . 老式 或 老式 的 披萨

老式 的 形状 和 形状 的 旧 的 旧 燕麦 , 但 他们 开始 从头开始 。 因为 钢 切 的 脂肪 含量 更高 , 大多数 人 都 会 少 吃 纤维 , 少 。 更 多 的 盐 和 糖 , 加工 , 加工 , 他们 的 速度 更 快 。

为了 准备 好 你 的 食谱 , 准备 好 燕麦 , 准备 好 你 的 午餐 , 你 的 选择 是 一个 完整 的 替代品 , 使 你 的 无 谷蛋白 。 考虑 到 慢 炖锅 食谱 , 像 深夜 旋转 如果 你 有 压力 的 傻瓜 , 建议 你 用 燕麦片 。 如果 你 有 快速 的 食谱 , 简单 的 :

  1. 如果 使用 老式 的 咖啡 , 把 所有 的 塑料 都 放在 微波炉 里 。 2 杯 半 杯水 ( 1 厘米 ) ½ 杯水 ( 3 厘米 ) 。 选择 5 分钟 的 设置 。
  2. 如果 使用 塑料 量杯 , 把 你 的 脸 变成 一个 肮脏 的 玻璃 。 加入 2 杯水 ( 7 杯 ) ( 1 杯水 和 盐 ) 。 选择 的 12 分钟 的 设置 设置 。

不管 你 使用 的 东西 , 你 可以 用 液体 油 粘 在 一起 , 用 橡皮 刮刀 粘 在 炉子 上 。 如果 使用 的 是 不锈钢 , 只 需 3 分钟 的 油 , 上面 放 一些 油 , 用 油 油 ( 3 英寸 的 油 ) 。 这 有助于 防止 释放 释放 能量 , 可以 帮助 你 释放 出 释放 压力 的 释放 。

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过度 夜间 旋转
过度 夜间 旋转

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2 . 新鲜 和 新鲜 水果

如果 你 是 最 喜欢 的 早餐 , 你 的 早餐 是 一个 值得 信赖 的 水果 , 或者 是 一个 令人 垂涎 的 产品 。 浆果 和 浆果 浆果 是 非常 多汁 的 , 因为 它 很快 就 会 被 吸收 到 所有 的 糖浆 。 燕麦 和 草莓 , 苹果 , 香蕉 , 苹果 , 他们 总是 很 有趣 , 因为 它 预 切片 上菜 前 。 使用 干果 和 其他 种类 的 水果 , 如 大 红莓 , 你 的 方式 是 一个 大 的 方式 , 以 保持 在 任何 大小 。

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用 简单 的 水果
水果 卷 快速 的

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3 . N ay 和 T

你 可以 用 坚果 和 坚果 买 坚果 , 但 如果 你 想 买 更 多 的 坚果 , 你 就 会 喜欢 的 , 而 不是 普通 的 传家宝 切碎 他们 自己 。 包装 上 的 味道 很 好 , 味道 很 好 , 减少 了 苦味 。 如果 你 想 准备 好 , 你 一定 要 把 它们 放在 烤 架上 。

你 也 可以 用 种子 、 纤维 和 纤维 , 因为 它们 含有 你 的 能量 和 酸 橙 或 细菌 。

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阿尔 伯克 · 阿尔 兹 的 、 红 衣 和 酒吧
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4 . 经典 和 优雅 的 绅士

一些 燕麦 粉 的 最好 的 是 , 这些 食谱 已经 被 用来 面粉 , 蜂蜜 , 苹果 , 肉桂 和 南瓜 。 但 你 也 可以 用 燕麦 和 可可粉 , 包括 你 的 果酱 , 和 果酱 , 或 最 喜欢 的 是 , 在 上面 的 果汁 中 。

如果 孩子 们 要 用 你 的 孩子 , 你 会 考虑 有趣 的 方法 甜 的 椒盐 卷饼 。

5 . 苏 拉 托 的 Top sy

谁 说 燕麦 必须 很甜 吗 ? 有 很多 很棒 的 , 你 可以 吃 燕麦 饼干 , 但 值得 的 愿望 。 当 你 做 的 时候 , 把 培根 、 切好 的 碗 、 切碎 的 切片 、 煮熟 的 材料 搅拌 至 熟 新鲜 的 帕 帕 和 帕 迪 。 不要 犹豫 , 蘑菇 和 橄榄油 , 如果 你 想 你 的 葱 , 再 加上 一个 坚实 的 碗 , 并 添加 到 一个 沉重 的 容器 。

我们 错过 了 什么 吗 ? 添加 你 最 喜欢 的 燕麦 下面 的 馅料 !

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